宝宝的“睡眠运动”

宝宝的“睡眠运动”

如果在晚上查看婴儿床的话,你可能会惊讶地看到一个手舞足蹈、而不是安静睡觉的婴儿。了解宝宝为什么会这样吧,其实你一点也不用担心。

宝宝睡觉的时候,你很难抗拒自己不去看看宝宝睡觉的可爱模样。如果你看到的不是沉睡的婴儿,而是不停抽搐和四肢晃动的宝宝,这时你也不要太惊讶。
请不要担心,睡觉时不稳定的晃动也是宝宝正常成长的一部分。你可以偷瞄一下宝宝在睡觉时到底是什么样子的。

他是在做梦吗?

当你看到宝宝睡觉时的运动,一定会引诱你认为宝宝正在做精彩的美梦,尽管宝宝们比大人要花更多的时间沉浸在睡眠中,但是他们还是不会经历美妙的梦,因为婴儿们并没有太多的社会经验,而且他们的大脑还没有成熟到可以形成画面。

四肢乱动

不要忘记哦,你的新生宝宝早已经习惯于在子宫中把自己蜷缩成一个球状。现在,在更广阔的世界里,他开始学习移动四肢、并且用胡乱晃动来表达自己 —— 这可是完全正常的。

新神经元

你的新生儿宝宝的中枢神经系统仍在发育中,当他移动时,身体有可能会失去控制。不过当他再大一些的时候,宝宝的四肢就会更好地得到控制,并且能够有目的性的移动。

浅睡者

在这个年龄段,宝宝们睡觉都睡得很浅,而且不会进入深度睡眠的状态,除了他的睡眠运动和各种身体的抽动,你也许还会看到他奇特的表情,比如吮吸着嘴唇 、眨巴着眼睛、浅浅的微笑,惊愕般地醒来。

是时候翻滚了

一定要记住让你的宝宝仰卧在婴儿床上(这样做可以大大降低婴儿猝死综合症的风险)。
在宝宝4到7个月大的时候,宝宝就会利用腹部在婴儿床上翻滚了,不过,这并没有引起大人的注意。一旦宝宝们可以身体协调地开始翻滚的时候,他们就会选择他们喜欢的睡觉姿势了。
宝宝的睡眠运动似乎很奇怪,但是他们知道如何用自己的方式学习控制他们自己的身体。不过,如果你认为你的宝宝有太多的身体活动,或者让他感到不舒服、无法放松,那么就给宝宝的儿科医生打电话吧。宝宝拥有好睡眠,就等于家里的每一个人都能拥有好睡眠了。
 

 


评论 (48)


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有用  09/14/2016

有用的小知识,学习啦

学习  06/05/2016

好的,还会关注。。。

学习了  05/28/2016

一定要记住让你的宝宝仰卧在婴儿床上

学习  05/21/2016

'学习,学习,!!!!!

学习  04/11/2016

写得很好,值得每个宝妈学习

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