你在第几周:

孕期周记:第38周

孕期周记:第38周

检查汽车座椅, 检查待产包,检查分娩过程中会用到的提神物。怀孕38周时,做好当妈妈的心理准备吧!

关于宝宝

即使距离你的预产期还有2周,但是此时的宝宝已经被认为是足月儿了!85%的宝宝都是在预产期的前后2周内出生的,所以你很有可能在接下来的4周内就会分娩。
这并不一定意味着你应该丢下一切,只等着分娩开始——你的宝宝可能决定在原地再呆上一段时间呢。
宝宝的生长速度会慢下来,但他还是成长的很快,身长接近49.5到50.8厘米, 体重大约有7磅。 从现在起,你的肚子就像是装着一个南瓜在里面!
当你在留意分娩迹象时,覆在宝宝身体表面长达几个月的胎毛和绒毛正在慢慢脱落。等到他出生时,他的肩上、前额和颈部可能还残留一些胎毛。此时,他身上用来保护皮肤免受羊水刺激的含乳脂的腊状物质——胎儿皮脂,也开始消失。
脱落的胎儿皮脂和胎毛会怎么办呢?其中一些会进入到宝宝的肠子里变成胎便,胎便呈现墨绿色,是一种焦油状的物质,宝宝第一次排便排出的就是胎便。胎便里还含有死细胞、羊水和宝宝肝脏、胰腺和胆囊里的废物。宝宝的肾脏也会过滤一些废物,但是在出生后才能真正完善它的功能。

关于孕期

随着宝宝的增长,他给你的膀胱造成越来越大的压力,膀胱现在已经快被挤压成一张薄饼了!上厕所的次数比你想像中的还要多!
虽然很不方便,但是请继续多喝水,保持体内足充足的水分。在你身边放上一大瓶水,减少去厨房的次数。(也为你节省去厕所的能量。)
检查自己在分娩课程上学习到的注意事项,想一想你想用哪种姿势分娩。有些孕妇喜欢站着分娩,有些人发现用手膝俯卧位分娩很有帮助,其他人则是大部分时间躺在分娩椅上。
不论你选择哪种姿势,现在开始练习不同的姿势会很有帮助。当宝宝真正来临的时刻,你和你的伴侣可能会记不住所有的选择。
你购买了婴儿安全座椅吗?如果还没有,赶紧去买吧!你必须在汽车里安装一个面朝后的安全座椅,这样就可以安全(而且合法的)地驱车将宝宝从医院接回家。
记住:只有5%的宝宝在预产期那天出生。所以这件事你必须提前办好。

专家观点

刚开始分娩时,你可能感觉不饿,但是如果你饥饿,你应该少吃一点东西,一些孕妇会因为吃止痛片或者仅仅是因为分娩强度的影响而感到恶心,如果吃得太饱,恶心就会导致呕吐," 专家和注册护士 Elaine Zwelling说, “最好吃那些不含脂肪而且容易消化的食物,比如普通的意式面食、烤面包、清汤等。” 


评论 (17)


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good  04/20/2016

还有几天就要生了,快卸货了!

学习  04/03/2016

今天去医院做产检了!

签到了  03/30/2016

来签到了………………

孕38周  03/19/2016

感觉好像快要生了啊!

倒计时  03/18/2016

现在离预产期还有九天!

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