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放松并享受您的怀孕期

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文章摘要

第二次怀孕,您仍应该感到特别。放松,慢慢享受您的怀孕期,并照顾好您自己的健康。
抽出时间,享受怀孕

“自我时间”的重要性,放松的有用提示

坐下,思考

在第二次怀孕的时候,您开始会觉得充满精力。每天早上恶心的感觉消失,您开始享受怀孕并与宝宝互动。肚子的隆起更加明显,您也更容易感觉到宝宝的活动了。
因为要照顾小朋友的缘故,把时间留给自己安胎可能是您最后考虑的一件事。所以现在应该花时间考虑您的身心健康了。

妈妈自己的安排

第二次怀孕的时间过得很快。当您意识到这一点的时候,离预产期只剩下几个星期了。要抓紧时间,享受这段日子。
现在大家都知道您在静待分娩,他们也很乐意让您休息。既然如此,为什么不过舒服一点,或者外出游玩呢?
这个阶段肚子隆起还是不太明显,小朋友也很少捣乱,那就给自己点时间休息,做自己喜欢的事情吧。这样也可以让您的伴侣有时间跟小朋友单独相处。



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