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不喜欢吃蔬菜的学步宝宝的菜谱小贴士 
注册营养师Kim Galeaz说,您的宝宝是不是讨厌素食?那么试试这个简单好用的改善宝宝饮食的办法,在宝宝的食谱里增加些有营养的食物。... 查阅此篇文章

专家问答: 
如果我的学步期宝宝只吃一种食物,我是否能每顿饭都做这种食物,这样的婴儿饮食好么?  
我阅读过很多关于婴儿饮食及婴儿营养的的文章并且明白我应该丰富我15个月学步期宝宝的饮食。但是,她只是专注于一种食物。比如,通心粉奶酪。我是不是应该在她拒绝吃其它食物时给她吃这个... 查阅问答

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抽出时间和您的另一半享受两人世界 
对于忙碌的妈妈来说,在外玩一个晚上就可以让您的世界发生非常大的改变。虽然您喜欢当妈妈,但有时当一名充满魅力的独立女性,感觉也不错!... 查阅此篇文章
文章 (20) 
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提高您的能量水平并提升您的自我形象
  提高您对液体物质的摄入量,防止脱水并对抗疲劳。当您感到精力充沛的时候,给自己做一个讨人喜欢的发型,展现一个富有魅力的全新的您! ... 查阅此篇文章
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抽出时间和您的另一半享受两人世界
  对于忙碌的妈妈来说,在外玩一个晚上就可以让您的世界发生非常大的改变。虽然您喜欢当妈妈,但有时当一名充满魅力的独立女性,感觉也不错! ... 查阅此篇文章
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当习惯良好的饮食者变成挑食者
  利用进餐时间设计一个游戏,这样可以鼓励挑食的孩子吃得更好。好的宝宝饮食习惯很重要,记住,偶尔有一天挑食不会给孩子的身体带来任何伤害,真正重要的是,您的... 查阅此篇文章
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孕妇的健康饮食清单
  当您为您和您的胎儿而进食时,重点是要吃得好而不是比平时吃得更多。集中获取适当的营养,并且吃许多健康的水果和蔬菜。 ... 查阅此篇文章
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限制进食太多甜食
  当孩子带着很多糖果回到家中时,父母就用一个特别的糖果盒将糖果装起来,避免孩子吃太多的甜食,这是一个行之有效的方法。但当他们吃过糖果之后,一定要让他们好... 查阅此篇文章
专家问答: 
如果我的学步期宝宝只吃一种食物,我是否能每顿饭都做这种食物,这样的婴儿饮食好么?
  我阅读过很多关于婴儿饮食及婴儿营养的的文章并且明白我应该丰富... 查阅问答
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逐渐建立您的储备,而且不要停止或减少对碳水化合物的摄入量
  低碳水化合物饮食很流行,但是复合碳水化合物是构成您的饮食的非... 查阅此篇文章
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蛋白质的重要性
  要产生新的组织、羊水和血细胞,蛋白质是必不可少的,而且,在您怀孕期间,获得足够的高质量的蛋白质是很重要的。素食主义者或者素食妈妈需要特别注意,确保自己... 查阅此篇文章
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健康的食物,更好的心情
  如果您的孩子抱怨说,他们不喜欢某些东西,这不只是挑剔。孩子的味觉比成年人的味觉更加敏锐。不过,这并不是借口,不能让孩子借此吃不健康的甜食、脂肪过多或者... 查阅此篇文章
专家问答: 
我15个月大的宝宝只有看着电视才能好好吃饭——我应该怎么办?
  我的儿子15个月大,一定要我在电视机前喂他饭吃。如果没有电视... 查阅问答
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腹腔疾病
  腹泻、胃部频繁不适,而且,尽管饮食健康,体重仍然难以增加,这些可能是孩子患有腹腔疾病的信号。如果察觉孩子患有疾病的话,任何父母都一定会担心。但是,您的... 查阅此篇文章
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 By Alfred T This is a testing article.... 查阅此篇文章
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Test Content- 測試電子郵件 -請忽略。不部署 測試電子郵件 -請忽略。不部署
 By Alfred T 
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改掉挑食的习惯
  吃饭也不一定要斗争。有很多有趣的方法可以用来鼓励挑食的孩子,让他们摄取所需的重要营养物质,而不必使这成为一场权力之争。但是一定要有创造性。 ... 查阅此篇文章
专家问答: 
如果宝宝患有乳糖不耐症,怎样才能使她得到充足的钙?
  每次我给女儿喝全脂奶,她都会腹泻一个星期。开始我以为是巧合,但却重复发生。她不耐乳糖吗?若是,我应该给她喝什么奶以保证足够的钙质? ... 查阅问答
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骨骼,强壮的骨骼
  骨骼需要钙质,而生长的骨头又比不生长的骨头需要更多的钙。 ... 查阅此篇文章
文章: 
通过饮食和运动,保持身体健康
  在儿童时期所形成的健康习惯会持续一生。确保您的孩子每天都做适当的运动—这不仅对他们的身体好,而且也可以帮助他们睡得更好。认真关注饮食,并且密切注意关于... 查阅此篇文章
专家问答: 
摄入过量的盐对13岁个月大的宝宝来说是不是不好?
  宝宝摄入盐分太多需要担心吗?我们的宝宝13个月大了,喜欢吃罐头汤,但我注意到罐头汤里有大量的盐——高达一天推荐量的70%,我们是否不应该给他吃罐头汤?... 查阅问答