营养对于早产宝宝来说非常重要。由于他们出生时体重偏轻，早产宝贝经常需要“追赶”其他宝宝。这些方法可以帮助宝宝增加体重，促进成长发育。
早产儿需要得到每一份营养能量，阅读这些有用的小贴士，提高宝宝所需的营养，让宝宝在未来健康成长。
母乳强化剂和补品
在宝宝出生后的头几个月里，必须严格控制她的饮食。如果她的体型很小，须对她进行母乳喂养或采用特殊的早产婴儿配方奶粉。根据马约诊所的报告，这种配方奶粉中的脂肪和蛋白质比传统配方奶粉高。
切记：宝宝胃很小，她需要少食多餐。为确保她能得到足够的营养，要注意她的行为，检查她的尿布。每次要喂饱她，每天她需要进行六到八次的便便或尿尿，所以每天需要更换六到八次尿布。
尽量多喂奶，保存热量
如果改变饮食不能增加宝宝的体重，但至少可以丰富她的饮食。
您也可以通过避免宝宝消耗不必要的热量来增加她的体重。当宝宝烦躁、焦虑时，她正在消耗用于成长及增加体重的热量。
袋鼠式护理是帮宝宝镇定下来及保持镇定的很好方法。根据克利夫兰诊所的研究，您的身体热量能使宝宝体温维持在最佳水平。根据美国儿科学会的研究，皮肤接触式护理也能使早产婴儿较快增加体重。
每一位爸爸妈妈都想保证他们的宝宝拥有成长及强壮所需的所有能量。但是不要担心，宝宝很快就会长大——可能比您想象的速度要快很多！