即使您是一位有过经验的妈妈,也很难知道再次怀孕会遇到什么事情,您很可能会惊讶发现第二次怀孕真的有所不同哦!!
好消息是,二胎怀孕的时候与第一次非常相似——比如宝宝移动时立即便可识别出第一次振颤,但同样地,每个孩子都是独一无二的,所以,每次怀孕也都会不同。
再一次当准妈妈!
与第一次怀孕最大的差别是什么?最大的差别绝不仅仅是您的身体变化:在身体经受荷尔蒙变化和物理变化的同时,您还需照顾另一个孩子。
(不幸的是),朋友和家人可能并不会像您第一次怀孕时那样对您照顾有加。因为还有一个孩子需要照顾,所以您可能无法得到所需的休息,因此,不要害怕向亲人寻求帮助。
物理变化
第二次怀孕后不久,身体便显示出物理变化。腹肌是否能够恢复原样,与第一个孩子的出生时间有关。如果第一次怀孕时出现过静脉曲张,这一次可能会更严重。
很遗憾的是,许多妇女要比第一次怀孕时经历更多背痛的折磨。然而,也有许多方法可以减轻这些背痛。穿着护腿长筒袜并偶尔抬抬腿可以减轻静脉曲张。保持锻炼,比如游泳或走路,也可起到减缓的作用。开始锻炼或进行耗费体力的运动前,一定要先咨询医生。
似曾相识的问题
由于每个孕妇都是不同的,您有可能还会遇到其它的不适。如您曾经患有便秘或痔疮,这次可能会复发。但是,了解这些可能的倾向,可以帮助您提前采取预防措施。马约诊所建议,您可以按照下列建议预防便秘(这可能会引发痔疮)。
• 食用大量纤维素食物
• 一天中随时饮水,保持身体水分
• 锻炼身体
二胎分娩
这也是决定是否采用不同生育计划的好时机。您可以不用参加呼吸培训班或产前培训班,也可以将它们当作补习课程来参加。根据第一次的经验,您可以决定如何排解阵痛。这一次,可以选择助产士。
通常,二胎分娩时阵痛时间比较短。根据克利夫兰诊所的记录,生第一胎时的阵痛时间约为12至24个小时,生二胎时的阵痛时间约为8到10个小时。
经历了生第一胎时的惊奇和赞叹,很难想象自己会像第一胎那样爱这个孩子。但是,这个宝宝是一个完全不同的孩子,有他/她自己的天赋和个性。请花时间多多了解这个新生儿,不久您就会发现自己同样爱他/她。