科学孕产指南
从胎儿孕育到婴幼儿护理
受访妇产专家*认可
从胎儿孕育到婴幼儿护理（孕期篇）
01.科学饮食以及营养补充，妈妈吃得好，宝宝更健康
维生素 D和地中海饮食结构能促进生成更多胎脂。
02.适量运动以及良好作息，妈妈睡得好宝宝更聪明
在医生指导下，适量运动，采用左侧卧位睡姿
03.准爸爸多关心多参与，妈妈心情好宝宝少哭闹
最好的胎教就是爸爸妈妈的声音，阅读育儿书籍，轻松自信育儿
从胎儿孕育到婴幼儿护理（婴幼儿篇）
01.保证良好睡眠，建立“昼夜节律 “，宝宝玩好睡好长高高
睡前换上夜用拉拉裤（如帮宝适安睡拉拉裤），进行抚触按摩，宝宝安睡一整晚。
02.做好皮肤管理，宝宝舒服了情绪稳定性格更好
√早期母婴皮肤接触，让新生儿更快适应新环境
√及时做好清洁保湿，选择具有保护肌肤屏障功能的产品
√给肌肤营造舒适环境
03.适度培养运动能力，宝宝大脑发育好
√培养宝宝对运动的认知
√散热透气的拉拉裤，不让闷热及尿湿打扰宝宝运动
√适度户外运动和社交