你在第几周:

孕期周记:第11周

孕期周记:第11周

准备好倾听宝贝的心跳吧! 怀孕第11周,本周全都是关于成长和健康的喜事! 快来了解你的宝宝成长到什么程度了吧!

关于宝宝

宝宝的心脏已经猛烈地跳动好几周了!但是,直到此时,宝宝的心跳声才大到医护人员能够用一个叫做多普勒的专业听诊器听到。当然,你也能听到哦!
胎儿的心跳有你的心跳2倍那么快,每分钟120到140下。(如果医疗人员听不到心跳声也不要担心,可能你的胎儿正躺在一个消音的位置呢。)
如果你和大多数准妈妈一样,那每次产前检查时,倾听宝宝快速地扑通扑通心跳声,会是你最喜欢的一部分呢。除了完善心跳,心脏在过去的几个月里也发育出四个心腔的结构,虽然其中一些隔膜要在出生后才能闭合。
自上周起,你的宝宝长得非常快了,身长超过5厘米,大约有一个番茄大小。胎儿的头部就几乎占了身体长度的一半。这也显示脑部发育生长得有多快(小天才正在孕育中啊)!
同时,在过去几周,胎儿表层开始形成一层薄薄的皮。这一层特殊的薄皮,将会最终发育成手指甲和脚趾甲。

关于孕期

一些专家认为,对食物的欲望是身体告诉你需要什么食物的一种途径。另外一些人则不同意这一说法。没有人真正知道为什么在孕期会特别想吃某些东西。但是毫无疑问,在某些时刻,待产孕妇都对某些特别的食物产生食欲。你不能盲目地服从身体的需要,但是也不能忽视它们,特别是对健康食物的欲望。
当你怀孕时,每天需要80到100毫克维生素C,维生素C会促进胎儿生成新细胞,帮助骨头和牙齿健康发育。如果你想吃橘子,简直就是双赢了! 橘子和其它柑橘类水果是补充每天维生素C需求一种很好的方式。其它优秀的维生素C来源还包括木瓜、草莓和西兰花。
第一次产前检查时,医生会给你做多种血液测试。其中一种测试会检测你的红细胞中是否有特定蛋白质-Rh因子。如果你是Rh阴性,宝宝父亲为Rh阳性——组合起来就可能让宝宝也呈现Rh阳性,这会导致一些隐忧。因为,如果是这种情况的话,你体内可能产生抵抗胎儿Rh阳性血的抗体,引起宝宝严重的健康问题。
为了防止上述情况发生,在孕28周和孕29周,你将注射一种叫做免疫球蛋白的物质,中和宝宝进入你血液循环的红细胞。你也可能在生产后注射来防止后续怀孕。

专家观点

如果你有在美容沙龙晒黑皮肤的习惯,请在孕期三思!
“至少有一项研究发现,在怀孕期间,过长曝晒在UV光下会引起母亲体内叶酸缺乏。”专家兼注册护士 Elaine Zwelling说道。
叶酸是保证宝宝脊椎健康正常发育的重要营养素,白皙的肤色可能更合适你哦!
 


评论 (3)


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关注学习  05/05/2016

可以看看多了解知识,有帮助哈

妈妈加油哦  08/02/2015

怀孕初期都会有反应的,加油妈妈

宝宝来了  07/24/2015

11周竟然是这个样子的 我才知道

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